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朝鲜辣白菜怎么做?教你在家简单易学的版本,酸甜辣爽开胃又下饭

2022-11-28 23:51:27 37

摘要:白菜,在民间俗称“百姓之菜”。齐白石先生在他的写意白菜画中称白菜为“蔬之王”。题句说:“牡丹为花中之王,荔枝为百果之先,独不论白菜为蔬之王,何也。”可见齐老对于白菜的喜爱。大白菜含有丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质。且维C含量高于苹果和梨...

白菜,在民间俗称“百姓之菜”。

齐白石先生在他的写意白菜画中称白菜为“蔬之王”。

题句说:“牡丹为花中之王,荔枝为百果之先,独不论白菜为蔬之王,何也。”

可见齐老对于白菜的喜爱。

大白菜含有丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质。

且维C含量高于苹果和梨,与柑橘类居于同一水平,热量也很低。

所以除了日常烹饪,腌制成开胃爽口的朝鲜辣白菜也非常受欢迎。

制作朝鲜辣白菜的要点主要在于腌制白菜和调制腌酱两个方面。

腌制白菜盐要把白菜缝隙都抹匀,如果白菜量比较多,腌制时长要增加。

调制腌酱方面,加沸水拌辣椒粉可以使辣椒粉颜色更深,更加有糯性。

加苹果和梨等,因为它们含有天然的糖分,可以给辣白菜提味增加酸甜辣爽的口感哦。

朝鲜辣白菜

食材清单:

大白菜 2颗 / 苹果 1个 / 梨子 1个 / 洋葱 半个 / 鱼露 3勺 / 白糖 30g / 食盐 适量

粗辣椒粉 100g / 细辣椒粉 100g / 蒜瓣 100g / 生姜 50g / 熟芝麻 30g / 糯米粉 25g

烹饪步骤

- step1 -

大白菜两颗1分4,然后用盐把白菜的每个缝隙都涂抹均匀,放进大一点的盆里。

- step2 -

加入白菜量一半的清水,腌制5个小时左右备用。

- step3 -

苹果和梨子都去皮洗净。

- step4 -

苹果和梨去芯切小块。

- step5 -

洋葱也同样切成洋葱块备用。

- step6 -

碗中加入粗辣椒粉和细辣椒粉,倒入250毫升沸水拌匀。

- step7 -

20g糯米粉加450毫升清水搅匀化开。

- step8 -

接着倒进奶锅中,开小火加热搅匀成糯米糊糊。

- step9 -

糯米糊加热好后,倒进装辣椒粉的碗中。

- step10 -

苹果梨洋葱姜蒜一起放进绞肉机里料理成碎末。

绞肉机可以说是我们平时必不可少的家庭厨具。

除了绞肉,还可以制作酱料,辅食,佐料等,真的是非常的方便哦。

- step11 -

料理好后,同样是倒入装辣椒粉的碗里,再加入鱼露熟芝麻白糖和食盐拌匀。

- step12 -

这样腌制辣白菜的腌料就做好了。

- step13 -

腌好的白菜清洗干净沥干水。

- step14 -

可以多清洗几遍,水分要挤干沥干。

- step15 -

再用腌好的调料把白菜的每个缝隙都抹匀。

- step16 -

然后再把涂抹好的辣白菜放进保鲜盒或者大一点的容器里。

- step17 -

最后放进冰箱存放两天,酸辣脆甜的朝鲜辣白菜就可以开吃啦。

美味呈现

为什么朝鲜族餐桌餐餐离不开辣白菜,吃过你就知道了,好吃会上瘾。

菊子物语

朝鲜辣白菜是菊子姐姐Cooking美味的第892道美食。

做好的辣白菜可以煮辣白菜火锅,或者辣白菜炒三层肉等,味道都超赞。

喜欢的朋友可以自己在家试试看哦。

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